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be myself

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30
Nov22

focar no essencial e desligar do ruído

Rodrigo Moreira

Unknown

Como escrevi na publicação passada, estamos sempre e cada vez mais conectados em rede e isso acaba muitas vezes por retirar o foco do que é verdadeiramente importante, e daquilo que são os nossos objetivos e o que queremos alcançar, e muitas das vezes por causa desse ruído acabamos por nos distrair.

Eu falo por mim próprio, muito facilmente enquanto estou por exemplo a escrever aqui para o blog vou fazer mais coisas, ou vou ver o e-mail ou vou ver as redes sociais ou outra coisa qualquer e isso retira-me o foco na escrita e acabo por ás vezes perder o fio condutor, por isso sempre que estou a escrever tento ao máximo não me distrair com o "Ruído" o que nem sempre é fácil, mas é possível.

Hoje em dia acaba por existir demasiado ruído e quando falo de ruído não é do ruído em si, mas sim do excesso também de informação que está presente em todo o lado seja nas redes sociais, seja em jornais,em rádios e por isso é que é preciso filtrar e retirar o que é verdadeiramente importante do meio do ruído, o que nem sempre é um exercício simples de fazer e que requer algum treino e alguma disciplina para dentro daquilo que temos filtrar o que é verdadeiramente importante, porque nem tudo é importante e ás vezes no meio do ruído pode-se tomar decisões que não são boas decisões ou são as decisões que vão de encontro aos nossos melhores interesses.

Os nossos pensamentos também são uma forma de ruído, não é só o ruído externo, mas também o ruído interno que muitas das vezes são a nossa maior condicionante, o que pensamos influencia muito as nossas decisões, se eu em determinada situação pensar que não sou capaz de fazer determinada coisa, posso acabar por decidir não a fazer porque os pensamentos tem um grande poder também nas nossas decisões e pode levar a perder por vezes grandes oportunidades por causa do nosso próprio ruído interno, por isso é que é muito necessário treinar e vigiar os nossos pensamentos e focar no que é essencial e desligar do ruído interno e externo, não é fácil e requer muita paciência, persistência e é um trabalho sempre em construção.

Até a próxima 😊

Não deixes para amanhã o que podes fazer hoje

 

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